استئوپروز(پوکی استخوان) که به معنی استخوان پوک و متخلخل می باشد، بیماری ای است که در آن تراکم و کیفیت استخوان کاهش می یابد. به همان میزان که استخوان ها متخلخل و شکننده می شوند، خطر شکستگی به شدت افزایش می یابد. این کاهش تراکم استخوان به تدریج و بدون علامت می باشد.
چه کسانی بیشتر دچار اسئتو پروز می شوند؟
کمبود کلسیم در طول زندگی در ایجاد پوکی استخوان نقش دارد. افرادی که از منابع کلسیم دار مانند شیر و ماست پرهیز می کنند، با احتمال بیشتری به پوکی استخوان دچار می شوند. مصرف کم کلسیم باعث کاهش تراکم استخوان، کاهش استخوان اولیه و افزایش خطر شکستگی می شود. همچنین احتمال پوکی استخوان در خانم ها پس از دوران یائسگی به دلیل کمبود استروژن افزایش می یابد.
اشتراک گذاری :